1Focus

1focus官方版是一款专为提升个人效率而设计的时间管理软件，它能够帮助你更加专注并合理安排时间，让工作和生活都更加有规律。通过这款软件，你可以设置个性化的时钟提醒，将每天的时间安排得井井有条，从而更好地规划自己的日程。1focus的功能非常强大，不仅能够帮助你戒掉手机，专心投入到工作或学习中，还能通过科学的时间管理方法提升你的效率。如果你正在寻找一款能够改变你生活节奏的工具，1focus绝对值得一试。

1focus客户端介绍

1focus是一款专业的时间管理软件，旨在帮助你学会注重效率。无论是生活、学习还是工作，我们总会面临复杂的日程安排，如果计划不当，很容易陷入混乱。1focus通过番茄钟功能，帮助你有序高效地管理时间。番茄工作法是一种科学的时间管理方法，每25分钟专注工作，休息5分钟，4个番茄后进行一次长时间休息。1focus严格遵循这一方法，在每个任务阶段提醒你，并记录你的专注数据，生成详细的趋势分析图和统计图表，帮助你更好地完成目标。

1focus最新版特色

1. 强大的时间管理功能，支持创建事项和设置时间提醒，帮助你更好地规划每一天；

2. 自由管理时间，提供便捷的服务体验，满足不同用户的需求；

3. 特别适合没有时间规划的用户，帮助你从混乱中解脱出来；

4. 定期在2265平台上分享最新版本，方便用户获取最新功能；

5. 轻松应对各种时间规划问题，避免杂乱无章的事务干扰；

6. 支持创建办公提醒和任务提醒，显著提高工作效率。

软件亮点

#不碰手机#

帮助你在需要专注的时候远离手机。开启此功能后，APP会记录你未触碰手机的时长，并生成每日统计数据，帮助你更好地控制手机使用时间。

#番茄钟#

通过番茄工作法，将工作和休息有机结合，提升专注力。每25分钟专注工作，休息5分钟，4个番茄后进行一次长时间休息。1focus严格遵循这一方法，并在每个阶段提醒你，记录你的专注数据，生成详细的趋势分析图和统计图表，帮助你更好地完成目标。

#睡眠#

每天跟踪你的睡眠数据，生成每日统计数据，帮助你更好地了解自己的睡眠质量，从而改善作息习惯。

1focus番茄钟怎么样

1focus番茄钟使用方法

1. 登录1Focus app，进入主页，上滑弹出【睡眠】功能；

使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。

2. 点击右下方图标，进入设置页面，可以对不碰手机时长、睡眠时长、专注时长等进行设定；

3. 下滑弹出【不碰手机】功能；

使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。

4. 点击左下方图标，即可查看统计历史记录。

更新内容

最新版本对界面细节进行了优化，提升了用户体验，使操作更加流畅。