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通过与朋友分享Apple Watch活动数据来加强您的锻炼

发布时间:2019-03-12 11:20:25 来源:

Apple Watch的活动应用程序可以很好地推动您进行更多锻炼,但知道您的朋友可以看到您放松的时间是一个强大的动力。以下是关于如何设置分享锻炼活动的两分钟提示。

当您关闭Apple Watch活动应用程序上的所有三个响铃时,您的感觉有多么可笑。当你上床睡觉时,你的感觉有多么糟糕,它告诉你“你仍然可以做到这一点。” 这些功能已经让你有点健康,更健康一点 - 你的手表可以做更多的事情。

通过几个步骤,您可以拥有它,以便每次锻炼时,都会通知您的朋友。你可以拥有它,这样当你获得一枚奖牌来完成最长的移动训练时,他们就会被告知。并且,你可以拥有它,以便随时可以分享这些信息中的任何一个,可以准确地看到你获得了多少运动。

你将完全在你的手表上使用它,但这不是你开始的地方。您不要在Apple Watch上进行设置,也不要在iPhone的Apple Watch应用程序上进行设置。相反,你必须去你的iPhone和一个完全独立的活动应用程序。

很可能你以前从未打开过它,你甚至可能都不知道它存在,因为它通常所做的就是给你一个你的活动历史。但是,点击右下角的“分享”按钮。

得到设定

在这里,您可以看到您同意与之共享活动数据的所有人员列表以及添加新人员。一目了然,你可以看到所有这些活动的响铃。

要添加其他人,请点按右上角的加号。

这将打开一个非常短的电子邮件表单,实际上只是一个To:字段。这是一个奇怪的触摸,因为虽然您可以在To:字段中键入任何地址,但没有意义。

活动应用程序将在此处接受的唯一电子邮件地址位于“ 收件人:”框下方的“ 建议”列表中。并且该列表中唯一的人是拥有Apple Watches的人。

起初看起来有点令人毛骨悚然。但它确实有意义。如果您向拥有iPhone的人写文本,您的手机就会知道他们这样做,因此通过消息发送。如果他们没有iPhone,您的手机会将该消息作为常规文本发送。因此,Apple知道iPhone正在使用哪些电话号码。由于每个Apple Watch必须与iPhone配对,因此它知道任何给定的手机是否都配有Watch。

点击其中一个人的姓名,他们将收到邀请。在某些时候,他们会接受它,然后你就准备好了。

去比赛

除了现在在iPhone的应用程序中查看所有练习详细信息外,您还可以在手表上获得相同的信息。你可以看到他们正在做什么,他们可以看到你在做什么,你可以发送彼此的消息。

到目前为止,最有用和最令人沮丧的功能是Watch现在如何向您发送通知。你有这样的说法“快走7分钟应该这样做”但这更糟糕。现在,您会收到“Malcolm已关闭所有三个响铃”的自动通知。

这是有罪的。它有效。

走得更远

您可能很快就会想回到iPhone活动应用程序中找到移除朋友,我们会真正理解这一点。但是,首先尝试一件事。尝试与你的朋友竞争。

点击一个人的姓名以查看他们所有的锻炼细节,然后点击Compete with ...按钮。

正如你想象的那样,它在你们之间建立了一场竞争。这些比赛各不相同,但你总是都有一个目标,谁先到达那里是允许无法忍受的。

这是所有同伴压力加上我们对设备的依赖以及我们的Pavlovian无法忽略通知。它在各方面都是一个可怕的想法 - 除了它使我们更健康,它的工作非常,非常好。

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