- 大小: 33.3MB
- 版本: v4.2.6
- 更新时间: 2022-05-07 11:26:14
早睡手机锁是帮助用户养成早睡习惯的软件为用户的身体健康提供了非常大的帮助,放开手机养成早睡好习惯,非常的实用,帮助大家快速入眠,快来下载体验吧。
早睡手机锁App可以设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏。
1.软件的操作方式非常的简单,所有的设置都有着非常详细的介绍。
2.提供最为科学的休养时间,用户可以根据这些进行自由的设置。
3.所有的时间设置都是非常的安全可靠,为用户养成更加良好的生活作息习惯。
早睡手机锁app是一款可以帮助你改善作息时间,提高睡眠质量,减少熬夜时间,摆脱手机依赖症,养成健康/自律生活好习惯的APP。在设定的时间内,手机将会被强制锁定并限制你的一些操作,从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。
1.我们首先需要计划一个目标,每天定时准时睡觉,伴随着系统中的所给的白噪音。
2.通过对人体学的研究我们可以知道,有时候只有对自己暗示才能完成计划。
3.利用这款软件可以让你减少熬夜的时间,而且还可以让你不再那么依赖手机。
4.大家在使用这个软件设置使用时长之后,超过时长自动进入锁屏状态。
1.内置的白噪音就是自然最真实的声音,有雨声,有海声,有火柴燃烧的声音。
2.让用户可以在这些声音中安稳的睡去,噪音可以定时关闭,用户可以自己控制时间。
3.支持定时睡眠、一键锁机、加固权限等功能,用户可以搭配使用,打造自律生活。
4.快速帮助你每天改善你的作息时间,让你的作息时间更有规律化。