雨声助眠

这款软件是一款可以增加睡眠的神器让你在睡觉的时候能够平静下来，能够帮助用户快速的入睡，放松用户的身体，失眠的朋友可以下载试试看哦。

雨声助眠如何拥有好的睡眠

雨声助眠app是一款很好用的助眠app能够帮助用户减轻焦虑和压力，卸掉包袱，放松身心，提高用户的睡眠质量，获得更好的睡眠，还能帮助用户保持做事的专注，非常好用的一款助眠软件。

雨声助眠软件简介

你是不是也经常生活中有些困惑而导致睡觉都睡不好呢？那么睡不着的时候就用这个助眠曲吧，软件内有各种雨声、雷阵雨、海浪、海鸥等、清爽的助眠声音帮助您更舒适的入睡，快来体验吧

雨声助眠

您的睡眠品质不佳吗？或者工作学习无法专注？想要纾解压力、缓解焦虑？就让我们的纾压雨声应用程式来帮您吧！雨声不但能够帮助放松，还能盖过还能盖过外界的喧嚣、让您的身心得到抚慰，非常适合放松及睡眠，还有助于专注及冥想。 

我们收集了超过50种高音质雨声、雷声、助眠声音及放松的音乐，此应用程式绝对会是您最好的选择！  您可自订混音组合，结合雨声、助眠声音、大自然的声音、放松的音乐等。在混音组合中也可随心所欲调整个别声音的音量。设定计时器，听着平静放松的声音入眠吧！时间到了，应用程式会自动关闭。

雨声助眠软件适用于

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。