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- 更新时间: 2025-05-27 12:54:03
松果儿童正念App是一款提供独特心理健康训练的应用程序,内含多种有效的心理健康正念练习,帮助儿童用户增强心理韧性,促进大脑发育和能力提升。该应用提供了丰富的冥想模式,并包含许多免费的辅助训练工具供用户体验。此外,该免费版本的松果儿童正念App还包含了许多优质的音乐和声音内容,有助于改善睡眠质量、减轻压力并提高注意力。这个平台由台州市童心智造教育科技有限公司专门为用户设计,旨在作为全新的心理健康训练工具。对这款软件感兴趣的朋友千万不要错过,快来本站下载体验吧。
1、正念训练
包含21节综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信力正念训练、古诗词正念训练、感知能力正念训练等内容,提升孩子的专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等,未来将持续开发更多正念训练。
2、正念音场
分享海量的各类正念音乐和声音场景,为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验,达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。
3、辅助工具
提供丰富有趣的正念训练工具,辅助孩子放松、呼吸、解压、冥想等过程。
4、正念知识
分享有关正念的理念、方法技巧和理论知识。
5、精美计时器
一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间,优质的白噪音,再结合勿扰模式,让冥想过程全神贯注不受干扰。
6、记录时间轴
你完成的每一次冥想记录的每一刻感悟,都将被好好保存下来。冥想记录时间轴,帮助你回顾冥想历程,让你更有计划的坚持下去。
1、 开发大脑
丰富的正念训练,全面提升孩子心能,开发大脑;
2、训练方法
通过简单生动有趣的心理训练方法,用丰富的场景为孩子创造获得幸福温暖的内在想象空间;
3、冥想资源
海量正念冥想资源,授权正念冥想音乐,放松身心;
4、积极冥想
影像式正念积极冥想,正向引导,呵护心灵。
5、声音场景
分享海量的各类正念音乐和声音场景,为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验;
6、专注力
学会关注自身当下状态激发自主心理疗愈能力调节情绪提高专注力记忆力等,获得身心和谐。
能够享受到特别轻松简单心理健康训练
内置心理健康功能服务超多,独特模式
拥有很多不错心理训练学习,更多体验
享受到不错声音音乐,独特模式可掌握
功能操作非常简单方便,全新内容获取
v2.1.1 版本
版本名称:1.9.0
版本号:109
1、【正念训练】:包含21堂综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等,提高孩子专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等,后续会持续开发更多正念训练。
2、【正念音场】:分享海量的各类正念音乐和声音场景,为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验,达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。
3、【辅助工具】:提供丰富有趣的正念训练工具,辅助孩子放松、呼吸、解压、冥想等过程。
4、【正念知识】:传播关于正念的概念、实践技巧及理论认知。
v2.0.7 版本
版本名称:1.9.0
版本号:109
1、【正念训练】:包含21堂综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等,提高孩子专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等,后续会持续开发更多正念训练。
2、【正念音场】:分享海量的各类正念音乐和声音场景,为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验,达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。
3、【辅助工具】:提供丰富有趣的正念训练工具,辅助孩子放松、呼吸、解压、冥想等过程。
4、【正念知识】:传播关于正念的概念、实践技巧及理论认知。