告别手机控25.06.23

告别手机控是一款帮助用户管理手机使用时间的锁屏软件。它能在你设定的睡觉时间到来时，自动锁定手机，强制你放下手机，从而摆脱熬夜刷手机的坏习惯，让你安心入睡，拥有一个高质量的睡眠。

app功能

专心学习时锁定手机，让你彻底远离诱惑，不再被手机分心。

有效减少无意义刷手机的时间，让时间利用更完整、更高效。

在完成任务前禁止玩手机，逐步培养自律习惯，帮你戒掉手机瘾。

app亮点

监督用户早睡，晚上按设定时间锁定手机，强制进入睡眠状态。

保证充足睡眠，不再熬夜，养成早睡早起的健康作息规律。

操作正规，不怕缺乏自制力。一旦启动，手机只能解锁，直到完成任务。

app优势

无法被破解。锁定期间，只能使用已添加到白名单中的app。

通过详细的app使用时长统计，用户能清楚看到自己在哪些地方浪费了时间。

在虚拟自习室与朋友互相监督，共同进步，让学习不再孤单。

app点评

每天查看软件使用时长记录，问问自己今天有没有浪费时间，是否完成了任务。

每天看看软件使用时长记录，问问自己今天有没有浪费时间，完成任务。

这么好用的APP不试试跟你的小伙伴分享一下嘛，复制下面的链接可以了哦：

https://m.duotegame.com/android/57417.html

详细信息

• 文件大小：9.68MB
• 当前版本：25.06.23
• 上线时间：2026/8/31