番茄空间1.0.5

总是把想做的事一拖再拖？如果你也觉得自己自制力不够，不妨试试番茄空间，帮你屏蔽干扰，真正投入学习和工作。《番茄空间》是一款非常实用的效率办公提醒软件，特别适合自制力较差的同学，用它来改变学习习惯再合适不过。软件内置了多种功能和方法，等你慢慢探索，还有贴心的番茄时间提醒，以及智能的防沉迷应用锁，能自动锁住那些让你分心的应用，帮你减少对手机的过度依赖。

软件特色

支持六大核心功能，包括高效专注、代办清单、目标打卡以及防沉迷应用锁、时间记录、流量统计；

可以让你每天把要做的事情安排得井井有条，清楚自己每个时间段该干什么，还能强制锁住那些诱惑你的娱乐工具；

还能记录你玩手机的时间，以及使用某个应用的具体时长，让你清楚自己到底在哪个应用上花了最多时间。

软件说明

番茄空间，是一款工作学习中必备的高效自律番茄钟。

它结合了番茄工作法、专注、待办事项清单、目标打卡、防沉迷应用锁、时间记录、流量统计等多种功能。无论是日常工作计划还是学习目标，都希望能帮你提高专注力，养成好习惯，学会合理规划和管理时间，提升效率，彻底告别拖延症。让我们一起记录和实现生活中的每一个小目标、小计划、小日常。

软件亮点

设置目标：不管是什么目标，学习、健身、工作还是存钱，只要是目标，都可以设置一下

规划好每天的任务：每天都制定需要完成的目标进度，并且照着去做

坚持每天打卡完成：一定要坚持，自己监督自己，做个有规划、有目标的人

软件功能

【高效专注】

自定义专注时间，提供多种锁屏模式，帮你快速进入高效状态，培养专注习惯，让专注不再枯燥；

【待办清单】

日常待办事项和计划的记录与提醒，随走随记，让你的生活、工作、学习变得有条不紊；

【目标打卡】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证你的成长与蜕变；

【防沉迷应用锁】

提高自控力，拒做低头族，在轻松的环境中逐渐有效减少对手机的依赖，让我们留出更多时间陪伴家人。

【时间记录】

精准记录手机屏幕使用时间与应用使用时长，帮助你更有效地进行时间管理与规划，高效利用时间；

【流量统计】

移动、联通、电信三网流量实时监控，4G、5G、WIFI流量消耗每日看得见。

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详细信息

• 文件大小：9.45MB
• 当前版本：1.0.5
• 上线时间：2026/8/12